Benefits of Brinjal: क्या गर्भावस्था में बैंगन खाना चाहिए? जानें फायदे-नुकसान

Benefits of Eating Brinjal During Pregnancy: अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि प्रेग्नेंसी में पपीता (Papaya) नहीं खाना चाहिए या बहुत अधिक चाय, कॉफी नहीं पीनी चाहिए. एक और चीज है, जिसे प्रेग्नेंसी में चाय, कॉफी या पपीता की तरह ही कम खाने के सलाह दी जाती है. वह चीज है बैंगन (Brinjal). वैसे, तो बैंगन खाना बहुत हेल्दी (Benefits of Brinjal) होता है, क्योंकि यह इम्यूनिटी को मजबूत करता है. कोलेस्ट्रॉल…