कहीं आपके पेट में तो नहीं होता दर्द तो अपनाएं ये टिप्स

अनियमित खानपान से कई बार आपको एसिडिटी हो जाती है. इससे काफी तकलीफ भी होती है. लेकिन इसके लिए आपको बार-बार दवा लेने की जरूरत नहीं है बल्कि आप घरेलु तरीके से इसे दूर कर सकते हैं. किचन में ऐसी कई चीजें हैं जो न सिर्फ एसिडिटी की परेशानी दूर करती हैं, बल्कि इससे कब्ज और पेट के फूलने से भी राहत मिलती है. तो जानिए उन टिप्स के बारे में.   

* केला एक नैचुरल…