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Swimming Benefits: अगर आप वजन घटाने का प्लान कर रहे हैं तो गर्मी में स्विमिंग से बेहतर एक्सरसाइज कोई नहीं...
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समर सीजन में गर्मी के कारण भूख कम लगना सामान्य बात है. ये मौसम लोगों को पानी, पानी वाले फूड्स...
गर्मी के दिनों में भिंडी खाने के कई फायदे होते हैं। वैसे भिंडी की सब्जी कई तरह से बनाई जाती...
अभी नौतपा चल रहा है और गर्मी अब बहुत अधिक बढ़ चुकी है। ऐसे में इस दौरान मेहंदी लगाना सेहत...
Summer Care Tips: मई का महीना चल रहा है. इस समय पूरे भारत में जबरदस्त गर्मी पड़ रही है. ऐसे...
Eyes Care Tips: हेल्दी लाइफस्टाइल एन्जॉय करने के लिए सेहत के साथ-साथ शरीर के कुछ हिस्सों की सावधानी से देखभाल...
8 मई को इस साल मदर्स डे मनाया जाने वाला है। ऐसे में अगर आप अपनी माँ के लिए कुछ...
आप सभी ने आज तक कई बार सुना या पढ़ा होगा कि ज्यादा खाओगे तो मोटे हो जाओगे लेकिन आज...
काम का प्रेशर होने के कारण ज्यादातर लोग अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते हैं. दिन हो या रात हो,...
बेहतर लाइफस्टाइल के लिए नियमित योग-कसरत करना बहुत जरूरी है. योगाभ्यास करने से शरीर लचीला होता है और स्वस्थ रहता...
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