स्वास्थ्य

जितेंद्र बेनीवाल/फरीदाबाद: गर्मियों के दौरान हम ज्यादातर आम, तरबूज, खरबूजा जैसे कई मौसमी फलों का सेवन करते हैं. लेकिन, बेल...

रागी, जिसे फिंगर मिलेट के नाम से भी जाना जाता है, एक अत्यधिक पौष्टिक अनाज है जो कैल्शियम, आयरन और...

स्लीप पैरालिसिस एक हैरान करने वाली घटना है जो जागने और सोने के बीच संक्रमण के दौरान व्यक्तियों को प्रभावित...

टीबी एक खतरनाक बैक्टीरियल इंफेक्शन वाली बीमारी है. जो फेफड़ों को संक्रमित करती है. अगर किसी व्यक्ति को यह गंभीर...

03 बादाम (Almond): बादाम के चमत्कारी गुणों के बारे में भला कौन नहीं जानता है. 100 ग्राम बादाम खाने से...

लिट्टी चोखा बिहार का विशिष्ट व्यंजन है, जिसमें भुने हुए गेहूं के गोले को सत्तू (भुना हुआ बेसन) के साथ...

हल्दी, भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण मसाला, न केवल स्वाद बढ़ाता है, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर है। हल्दी...

ठंडा या गर्म दोनों में से कौन सा चावल होता है ज्यादा हेल्दी? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय यहाँ और...

ऋतु राज/मुजफ्फरपुर. सर्दी कम होते ही अब गर्मी का मौसम आ रहा है. ऐसे में आपके बच्चों के लिए यह...

जब यह सवाल आता है कि खाने के बाद व्यायाम करना चाहिए या नहीं, तो अक्सर राय अलग-अलग होती है। कुछ...