स्वास्थ्य

बाजार से महंगे रोस्टेड व्हीट खरीदने की जरूरत नहीं...घर पर इन्हें बनाया जा सकता है....गेहूं-250 ग्राम, मोटा नमक-आधा कप, तेल-2...

नकली वर्किंग वीक के दौरान बार-बार नींद की कमी के प्रभाव की खोज करने वाले एक नए शोध में पाया...

गले में खराश या आवाज बैठ जाने की शिकायत अक्सर लोगों को परेशान करती है. खासकर मौसम बदलने के दौरान...

बेहतर ज़िन्दगी के लिए कुछ ज़रूरी हो या न हो, लेकिन अच्छी सेहत होना और फिट दिखना जबसे ज़रूरी हो...

केटो आहार हाल ही में सबसे ज्यादा चर्चित और लोकप्रिय आहारों में से एक है। केटोजेनिक आहार एक कम-कार्ब आहार...

शोधकर्ताओं ने जैविक तंत्र को मान्यता दी है जो यह बताता है कि कुछ लोग कुछ खाद्य पदार्थ खाने पर...

इस बात में इंकार नहीं किया जा सकता कि अधिक मात्रा में आलू का सेवन सेहत के लिए अच्छा नहीं...

हर साल 26 जनवरी को मनाया जाने वाला गणतंत्र दिवस इस साल भी आने वाला है। जी हाँ, इस साल...

अगर आप लंबी जिंदगी जीना चाहते हैं तो बस चार चीजों पर ध्यान दें और लंबा जीवन पाएं। धूम्रपान नहीं...

गिलोय का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. प्राचीन काल से ही गिलोय का इस्तेमाल दवाओं में किया जाता...