ऑफिस में 8 से अधिक घंटे काम करना बना सकता है आपको बीमार

आखिर काम का दबाव क्या होता क्या है! ये प्राइवेट सेक्टर में नौकरी करने वाला हर इंसान समझता है. टाइम लाइन में बंधकर काम करना, डेडलाइन के अंदर परफॉर्म करना और बेहतर से बेहतर रिजल्ट देने के प्रयास का तनाव होना… आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आपको ऑफिस में हर दिन 9 घंटे काम करना बीमार बना सकता है? 

ऑफिस में लगातार 9 घंटे काम करने के नुकसान निम्नलिखित हो…