कंघी करते समय हाथों में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो खाना शुरू कर दें ये सुपरफूड्स, बाल्डनेस से भी मिलेगी राहत

How to Stop Graying of Hair, hair fall: पिछले कुछ समय में हमारी लाइफस्टाइल में काफी बदलाव आया है. अनहेल्दी खानपान का हमारे स्वास्थ्य पर भी बड़ा असर पड़ा है. बालों का झड़ना भी एक शारीरिक समस्या है. आजकल कम उम्र के लोग भी इस समस्या का सामना कर रहे हैं. तेजी से गिरते बालों की वजह कई बार स्ट्रेस भी होने लगता है. एक्सपर्ट की मानें तो बाल गिरने के कई कारण हो सकते हैं. इसमें आपकी…