Nutrela Organic Omega: ओमेगा फैटी एसिड शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुद जरूरी है. ओमेगा 3 प्रकार के (Omega-3 Fatty Acids) होते हैं, जिसमें एएलए (ALA), ईपीए (EPA), डीएचए (DHA) शामिल है. ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर के लिए जरूरी फैट है. ओमेगा-3 और ओमेगा-6 शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है. ओमेगा-7 और ओमेगा-9 की शरीर को ज्यादा जरूरत नहीं पड़ती है. अगर आप डाइट से इन जरूरी एसिड्स को शामिल नहीं…