Navratri Diet Plan Take Care Of Food Plan In Navratri

Navratri Food List: नवरात्रि के व्रत चल रहे हैं. कुछ लोग दिनभर के पूरा फूड प्लान फालो कर रहे हैं. जबकि कापफी संख्या में लोग अभी तक ऐसे हैं, जिनका फूड प्लान ठीक नहीं है. ऐसे लोगोें में वीकनेस हो जाती है. तेजी से वजन कम होता है. व्रत रखने वाले लोग परेशान रहते हैं कि सुबह, दोपहर और शाम को खाने में क्या खाया जाए? इससे दिनभर एनर्जेटिक बने रहें. वजन भी कम न हो….