ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (स्लीप डिसऑर्डर) नामक विकार, नींद के दौरान बार-बार सांस लेने में रुकावट होती है, एक नए अध्ययन में कहा गया है। बेहतर नींद मस्तिष्क के लिए फायदेमंद है और संज्ञानात्मक कौशल में सुधार कर सकती है। फिर भी हमारे अध्ययन में, हमने पाया कि संज्ञानात्मक हानि वाले आधे से अधिक लोगों को नींद में बाधा पैदा हुई थी।
कनाडा में टोरंटो…