वायु प्रदूषण के बुरे प्रभाव से सेहत को बचाने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये फूड्स

दिवाली का त्योहार (Diwali Festival) आने में अब भी 5 दिन बाकी हैं और दिल्ली-एनसीआर की हवा अभी से ही बेहद प्रदूषित और खतरनाक स्तर पर पहुंच गई है. ऐसे में दिवाली के बाद प्रदूषण की स्थिति कितनी ज्यादा भयावह हो जाएगी इसका अंदाजा लगाना मु्श्किल नहीं है. ये तो हम सभी जानते हैं कि वायु प्रदूषण का हमारी सेहत (Health) पर कितना गंभीर असर पड़ता है. प्रदूषित हवा की वजह से…