अपने आहार में सभी अपने मेनू वसा, एक मध्यम मात्रा में प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ शामिल करते हैं। यहाँ हम आपको केटो आहार मेनू से बुलेटप्रूफ कॉफी बता रहे हैं। यह सबसे लोकप्रिय नुस्खा है और वर्तमान में स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के लिए पूरी तरह से इस पर निर्भर होना उचित होगा। अगर आप अपने वजन घटाने के लिए…