बेहतर जिंदगी और रिश्तों के लिए जरूरी है डिजिटल डिटॉक्स– News18 Hindi

डिजिटल डिटॉक्स (Digital Detox) यानी डिजिटल दुनिया से दूरी बनाना. इसमें एक तय समय के लिए लोग इससे दूरी बना लेने का लक्ष्‍य रखते हैं. दरअसल, लोग इस वर्चुअल वर्ल्ड (Virtual World) में रहने के आदी होते जा रहे हैं. वहीं इसकी वजह से कई दिक्‍कतें भी सामने आ रही हैं. इसका असर रिश्‍तों (Relationships) पर भी पड़ने लगा है. सोशल मीडिया पर चैटिंग और सेल्‍फी का क्रेज लोगों में दूरी ला रहा…