अगर आप बहुत व्यस्त रहते हैं और खाना बनाने के लिए आपको बहुत वक्त नहीं मिल पाता तो अंडे की डाइट से आपकी मुश्किल काफी हद तक दूर हो जाती है। जी दरअसल अंडे की भुर्जी, अंडे का ऑमलेट, हाफफ्राई, एगकरी, ये सभी चीजें अंडा खाने वालों काफी पसंद आती हैं। हालाँकि अच्छी बात ये है कि इन्हें बनाने में भी ज्यादा वक्त नहीं लगता। इनमे सबसे अहम बात यह है कि अंडे के साथ…