दूध में तुलसी के पत्ते मिलाकर पीने से दूर हो जाएंगी ये बीमारी

यह बात तो सभी जानते हैं कि दूध हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। दूध में भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं। इसके अलावा इसमें कैल्शियम की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो हड्डियों को मजबूत बनाने का काम करती है, पर क्या आपको पता है अगर आप दूध में कुछ पौष्टिक चीजों को मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो इससे आपकी सेहत को दोगुने फायदे हो…