क्या आपके बच्चे भी पूल में तैरते हैं? विशेषज्ञ ने दी अहम सलाह

तैराकी केवल गर्मियों की एक मनोरंजक गतिविधि नहीं है; यह एक महत्वपूर्ण कौशल है जो जीवन बचा सकता है। यह समझना आवश्यक है कि बच्चों को तैरना क्यों सीखना चाहिए और इससे उनके समग्र विकास को क्या लाभ होता है।

तैराकी के स्वास्थ्य लाभ

तैराकी पूरे शरीर की कसरत प्रदान करती है, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाती है, मांसपेशियों की ताकत बनाती है और लचीलेपन में…