कोलेस्ट्रोल को कण्ट्रोल में रखती है लाल प्याज

कोलेस्ट्रॉल का काम हमारे बॉडी सेल्स को स्वस्थ रखने का काम करता है, पर अगर बॉडी में कोलोस्ट्रोल का लेवल बढ़ जाये तो बॉडी को सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आज के समय में गलत जीवनशैली और गलत खान पान के कारण बहुत से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या का सामना कर रहे है, इसके अलावा मोटापा, धुम्रपान, शराब का सेवन, उम्र बढ़ना, जेनेटिक्स,…