पुदीने के इस्तेमाल से कई रोगों से मिलेगा छुटकारा, जानें इसके लाभ

पुदीने में मेंथोल, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन-ए, रिबोफ्लेविन, कॉपर, आयरन आदि मौजूद होते हैं. पुदीना के पत्तों का उपयोग कर उल्टी को रोका जा सकता है और पेट की गैस में रहत भी मिलती हैं. पुदीना जमे हुए कफ को बाहर भी निकाल देता है. इसकी तासीर गर्म होने के वजह से यह बॉडी से पसीना निकालकर बुखार को दूर करता है. इसमें बॉडी में किसी कीड़े के काटे…